Скачать шаблоны для cms Joomla 3.
Бесплатные шаблоны джумла

Уважаемые коллеги! Наши программы можно приобрести по безналичному расчету. Напишите нам по адресу task@moscowsoft.com или позвоните по телефону +7 (926) 177-35-78. Ответим на все Ваши вопросы, оформим все необходимые документы. Территориально находимся в г. Москва, в другие регионы документы отправляем почтой России.

Являюсь автором всех программ и переносов данных, представленных на этом сайте. Можете позвонить +7 (926) 177-35-78, задать вопросы по программам.

Упадок сил после работы

Чувствуете усталость и упадок сил после работы?

 

1192603 bПосле работы вы чувствуете усталость и упадок сил? Выгорание? Финансовые вопросы и рабочие дела «забирают» ваш энтузиазм, положительный настрой и энергию?

Иногда подобных ситуация сложно избежать, иногда они и вовсе необратимы. Однако у вас не должно оставаться ощущения того, что в вашей жизни больше не будет место радости от новых достижений и энтузиазма для новых начинаний. Учитесь на своих ошибках, на своем опыте и используйте его для строительства своего будущего.

Ниже вы найдете 3 важных совета, которые помогут вам существенно сократить уровень стресса на работе и напряжения в рабочей обстановке:

 

1. Научитесь использовать техники тайм-менеджмента, чтобы у вас на работе оставалось всегда время для отдыха. Нет ничего плохого в том, что в течение дня вы будете делать небольшие перерывы в работе, чтобы перевести дух, собраться с мыслями или «разложить все по полочкам».

Если не вы можете отлучаться со своего рабочего места каждый час-полтора или настолько вовлечены в проект, то старайтесь хотя бы периодически откидывать голову назад, потягиваться, закрывать глаза или делать несколько глубоких вдохов прежде, чем вернетесь к своим обязанностям.

2. Вам необходимо прийти к осознанию того факта, что для того, чтобы эффективно и хорошо выполнять свою работу, вам нужно уделять не меньше времени своим телесным и духовным нуждам. Без энергии у жизни нет вкуса. Без «покоя ума» вы не сможете наслаждаться тем, над чем вы работаете каждый день.

Чувствуйте свое тело и дух, как вы чувствуете желудок. Читайте интересные книги, стимулирующие мышление и воображение, ешьте правильную и здоровую пищу, делайте физические упражнения. Чем выше качество вашей жизни, тем лучше вы себя будете чувствовать и наоборот.

3. Научитесь расставлять приоритеты и делегировать свои обязанности. Делайте то, что действительно важно, а что не так важно – отдавайте другим. Так вы будете намного более рационально расходовать свои силы, а не разбрасывать их на незначительные дела. К тому же качество выполняемой работы повысится, что не уйдет незамеченным от взгляда руководства.

Чтобы преуспеть в жизни – нужно много работать. Однако, как мы уже убедились на собственном опыте, работа не всегда приносит счастье и желаемые изменения. Очень часто случается наоборот. Если вы будете уделять внимание тем аспектам, которые мы выделили выше, вы сможете сохранить не только рабочий настрой, но и легкость жизни.

 

Для тех, кто работает за компьютером

 

Мы знаем, что компьютер может много нашего времени потратить впустую. Легко отвлечься на социальные сети, чтение новостей, онлайн-игры или другие отвлекающие программы и сообщения. Но за тем, как именно проходит рабочее время, обязательно надо следить. Я для этого использую программу Soroka Statistic.

 

Она не требовательна к ресурсам, бесплатная, не отвлекает в течение рабочего дня. Настройки разделения программ на полезные и отвлекающие загружаются стандартные, но их всегда можно изменить под себя.

 

Перейти к подробному описанию программы учета рабочего времени Soroka Statistic.

Joomla SEF URLs by Artio

Оказываем следующие услуги на платформе 1С:
- Автоматизация бизнес-процессов компании и рутинных операций (от загрузки из Excel до процессного подхода к управлению предприятием);
- Перенос данных между программами 1С, MSPA, Navision, SAP, Folio (настройка обменов и разработка);
- Абонентское обслуживание информационных баз предприятия, обновление по ИТС;
- Консультации пользователей по работе в программах 1С;
- Создание прикладных программ на заказ.

Почему мы?
- Опыт работы 7 лет по автоматизации торговых и производственных предприятий;
- Лучшие специалисты по доступным ценам;
- Решаем Ваши задачи БЫСТРО.

Наши особенности:
- Техподдержка 7 дней  в неделю;
- Решение проблем в течение 24 часов;
- Удаленное подключение к Вашим компьютерам;
- Работаем только с лицензионными версиями программ;
- Один месяц абонентской поддержки в формате "тест-драйв" - наведем порядок в 1С или вернем деньги!