Немного поспишь, немного подремлешь, немного, сложив руки, полежишь: 
И придет, как прохожий, бедность твоя, и нужда твоя, как разбойник.
(книга притчей Соломоновых)
8 (926) 177-35-78

Тайм-менеджмент для мамочек

30.03.2018

 

Сначала определим, какой минимум необходимо сделать и расставим приоритеты. Для меня эта схема такова: во-первых – моя ухоженность, во-вторых – чистота дома, в-третьих – готовка еды. Затем каждую задачу разделим на составляющие: своя ухоженность – вымыться, сделать укладку; чистота дома – вымыть полы, посуду и т.д.

 

Тайм-менеджмент для мам позволяет найти свободное время внутри дня!

Откуда же на все это взять время? Ведь ребенок требует постоянного внимания, ползает следом за вами, не остается один… Ответ прост – любой ребенок днем спит (обычно, если 1 раз в день то около часов трех, да и если 2 раза в день, то в общей сложности тоже около 3 часов). Так вот и используем эти минуты затишья. Только используем их с пользой. Главное – не отвлекаться на мелочи, которые так и манят сейчас своей доступностью – не включайте телевизор, который привлекает ваше внимание и занимает время, не залезайте в Интернет (быстренько просмотреть почту) и т.д.


А для того, чтобы лучше концентрироваться на главном, пишите себе записки с делами и вешайте на видных местах.


И снова приведу в пример себя – мой ребенок спит 2 раза в день: примерно час утром и 2 днем, так вот в первый час я залезаю в ванну (около 20 мин.), пока голова подсыхает мою полы (она у меня ползает и чистота полов стоит на приоритетном месте) (около 10 мин.), потом укладываюсь с феном (примерно 20 мин.). Во второй ребенкин сон готовлю, мою посуду и убираю то, что не успелось убраться утром. Время остается еще и на получение второго образования.


Так что дерзайте и все успеется - техники тайм-менеджмента для мамочек помогли мне, принесут пользу и Вам.


Проверено на себе.

 


Назад к списку новостей